Jeu vidéo : malgré une « mauvaise qualité du sommeil », les joueurs ont un « mode de vie sain » (étude)

Si 66,3 % des joueurs interrogés affirment souffrir d’un sommeil de mauvaise qualité, la pratique d’une activité physique a été observée chez 63,8 % d’entre eux, indique une étude menée par des chercheurs portugais et publiée dans la revue « Computers in Human Behavior » le 03/09/2023. 

L’enquête se base sur un échantillon de 270 joueurs portugais âgés de 18 à 60 ans (dont 83,3 % d’hommes, 0,4 % non spécifiés) ayant déclaré avoir joué au moins sept heures par semaine au cours du mois précédent leur participation. Le recrutement et la collecte de données des participants ont été effectués entre septembre 2021 et mai 2022. L’étude explore les caractéristiques individuelles des joueurs en ce qui concerne le temps passé devant l’écran, les habitudes nutritionnelles pendant le jeu, les…